Basics: Technik Phase 2 – Erste Fähigkeiten
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Übungssammlung – Die ersten Schritte sind getan – weiter geht es mit dem Ändern der Fahrtrichtung, ersten Slaloms und weiteren Bremstechniken. Rollen in der Schrittstellung und der Canadierbogen sind die ersten Schlüßelfertigkeiten. Sie werden für die nächste Phase benötigt.
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Übungssammlung – Die ersten Schritte sind getan – weiter geht es mit dem Ändern der Fahrtrichtung, ersten Slaloms und weiteren Bremstechniken. Rollen in der Schrittstellung und der Canadierbogen sind die ersten Schlüßelfertigkeiten. Sie werden für die nächste Phase benötigt.
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- Erste Fähigkeiten6 ItemsIn großen Schritten geht es weiter und die technischen Ausbildung beginnt jetzt erst so richtig. Die Fähigkeiten ohne Skates werden um die "Einbeinigkeit" erweitert und die ersten Imitationsübungen werden absolviert. Sie sind Grundlage für die Positionschule auf Skates. Und mit dem Rollen in Schrittstellung und dem Kanadierbogen werden die ersten Schlüsselfertigkeit erworben - der Kanadierbogen öffnet die Tür zu Phase 3...
Thomas Storz
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