Technic

Übungssammlung- Ab in die Kurve! Neben dem Übersetzen lernst du in diesem Kapitel die korrekte Körperposition, einen effektiven Abdruck und das richtige Timing für dynamische Kurven. Mit jeder sauber gefahrenen Wiederholung...

Übungssammlung – Übe Bewegungen auf einem Bein, weitere Slalomvarianten, eine sichere Rückwärtsbewegung. Die nächste Schlüsselqualifikation ist das Rollen auf der Außenkante des kurveninneren Beins. Wer das beherrscht, kann in die...

Übungssammlung – Die ersten Schritte sind getan – weiter geht es mit dem Ändern der Fahrtrichtung, ersten Slaloms und weiteren Bremstechniken. Rollen in der Schrittstellung und der Canadierbogen sind die...

Übungssammlung – Neue Einsteiger im Verein? Lerne mit ihnen Stehen auf den Skates, erste Vorwärts- und erste Rückwärtsbewegungen, einfache Richtungsänderungen und einfache Bremstechniken.

Die technische Ausbildung ist das Herzstück der Ausbildung von Inline-Speedskatern. Ohne eine solide Lauftechnik ist keine taktische Ausbildung möglich, und auch das sportartspezifische konditionelle Training stößt ohne gute Technik schnell...